เกิดผลข้างเคียงจากกัญชา ต้องทำอย่างไร บริโภค “กัญชา” อย่างไรให้ถูกต้อง ?
เกิดผลข้างเคียงจากกัญชา ต้องทำอย่างไร กรมอนามัยได้แนะนำปริมาณใบกัญชาต่อเมนูไว้ในประกาศกรมอนามัย เรื่อง การนำใบกัญชามาใช้ในการทำ ประกอบ หรือปรุงอาหารในสถานประกอบกิจการอาหาร พ.ศ. 2565 ดังนี้
อาหารประเภททอด : ใช้ใบกัญชา 1-2 ใบสด กรณีทำไข่เจียว แนะนำครึ่งใบ ถึง 1 ใบสด เนื่องจากสาร THC และ CBD ละลายได้ดีในน้ำมัน
- อาหารประเภทผัด : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
- อาหารประเภทแกง : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
- อาหารประเภทต้ม : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
- ผสมในเครื่องดื่ม ขนาด 200 มิลลิลิตร : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
สังเกตอาการ แพ้ เมากัญชา
ถึงแม้ว่า กัญชาจะมีสรรพคุณมากมาย แต่ใช่ว่าใครก็จะสามารถกินได้ เพราะกัญชามีสาร THC จะออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง คือ มีฤทธิ์ต่อสมองและทำให้ร่างกายอารมณ์ และจิตใจเปลี่ยนแปลงไป ผู้เริ่มกินเมนูกัญชาควรเริ่มในปริมาณน้อย แค่ครึ่งใบ – 1 ใบต่อวันก่อน
ทั้งนี้ การตอบสนองของร่างกายเมื่อได้รับกัญชามีความแตกต่างกันแต่ละบุคคล ดังนั้น ควรสังเกตอาการตนเองทุกครั้งเมื่อใช้ 1 – 3 ชั่วโมง โดยให้เน้นใช้เพื่อการแพทย์ในการรักษาโรคเท่านั้น สำหรับอาการผิดปกติที่พบบ่อย ได้แก่ ง่วงนอนมากกว่าปกติ, ปากแห้ง, คอแห้ง, วิงเวียนศีรษะ, คลื่นไส้อาเจียน
สำหรับวิธีแก้ไขเบื้องต้นเมื่อเกิดผลข้างเคียง
วิธีแก้ไขเบื้องต้นจากการเมากัญชา วิธีง่ายๆที่เราทำได้ก็คือ
- ดื่มน้ำเยอะเยอะ โดยการดื่มน้ำมากๆจะช่วยทำให้ร่างกายสามารถที่จะขับสารเมานั้นออกได้เพิ่มมากขึ้นค่ะ
- ดื่มน้ำผึ้งผสมมะนาว หรือว่าถ้าไม่มีน้ำผึ้ง ก็ใช้ น้ำตาล แทนได้ถ้ารู้สึกว่ามีอาการมึนเมา ก็ใช้น้ำมะนาวบีบมะนาวประมาณครึ่งลูกผสมกับ เกลือ หรือว่า
- เคี้ยวพริกไทย ก็จะช่วยลดอาการเหล่านี้ได้
- น้ำขิง ช่วยลดถ้ามีอาการวิงเวียนคลื่นไส้อาเจียน หรือว่า ชาขิง ไปหนึ่งแก้วก็จะช่วยลดอาการเหล่านี้ได้
- ในคนมีอาการโคลงเคลงศรีษะ ให้ใช้เป็นรางจืดโดยชงรางจืดกิน วันละ 3 เวลาหรือ อาจจะใช้รางจืดที่เป็นเม็ดก็ได้ กินทันทีที่อาการแล้วก็กินหลังจากนั้นอีก 4 ชั่วโมง
โดยทั่วไปอาการเมากัญชานั้นจะดีขึ้น ภายในเวลาครึ่งชั่วโมงถึง 2 ชั่วโมง แต่ถ้าทำตามนี้แล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรืออาการนั้นเป็นค่อนข้างเยอะ แนะนำไห้ไปพบแพทย์อีกข้อที่สำคัญ ในคนที่เคยมีอาการเมากัญชาแบบนี้หรือมีอาการแพ้แพ้กัญชาก็ควรที่จะระมัดระวัง ในครั้งต่อไปก็ไม่ แนะนำให้ทานอาหารที่มีส่วนผสมของกัญชา และแม้แต่ผู้ประกอบการที่ทำร้านอาหารนะคะก็ควรที่จะระบุให้ชัดเจนค่ะว่าทางร้านมีการใช้กัญชาผสมลงไปในอาหารหรือไม่เพื่อป้องกันไม่ให้ประชาชนและได้รับผลกระทบตรงนี้
กลุ่ม ที่ไม่ควรใช้กัญชา
- เด็กวัยกำลังเจริญเติบโตและเรียนรู้ และวัยรุ่นหรือผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
- สตรีมีครรภ์ หรือสตรีที่ให้นมบุตร
- ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคทางจิต หรือเสพติดยาที่เคยมีผลกระทบต่อระบบประสาทและสมอง
กัญชาปรากฏอยู่ในตำรับยาและตำราอาหารของไทยตั้งแต่อดีตมานานแล้ว ซึ่ง “กัญชา” มีรสเมา กลิ่นเหม็นเขียว แพทย์แผนไทยใช้ประโยชน์ของกัญชาเป็นยาเจริญอาหาร ชูกำลัง มีการใช้ดอกของกัญชาผสมเป็นยาแก้โรคเส้นประสาท และโรคนอนไม่หลับต่างๆ
หากถูกใจ หรือ คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อน ๆ
ฝากกดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจของเราด้วยนะคะ
Facebook : บ้านหนองทองจันทร์ฟาร์ม หรือ Bannongthongchan Farm
หรือ สอบถามเพิ่มเติมผ่านช่องทางติดตามอื่น ๆ
Website: skycannabisthailand.com
Tel : 063-649-5638 หรือ 064-530-2826
LINE : Monkey Rolling หรือ LINE@ : Monkey Rolling Weed
