CBD ช่วยให้นอนหลับ ช่วยลดความวิตกกังวลได้
CBD ช่วยให้นอนหลับ อาการนอนไม่หลับเรื้อรัง กับ CBD ช่วยให้นอนหลับสนิทขึ้นได้จริงหรือ
กัญชานั้นได้ถูกนำมาใช้ในวงการแพทย์มาอย่างยาวนาน เพราะตัวของกัญชานี้จะมีสารอยู่ 2 ชนิด คือ THC (Tetrahydrocannabinol) และ CBD (Cannabidiol) ตัว THC นี้จะสามารถออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทได้ ทำให้ผู้ที่ได้รับสารนี้เข้าไปรู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับได้สบายมากขึ้น และยังเป็นประโยชน์ต่อการรักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ อีกด้วย เพราะมีสรรพคุณช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้เป็นอย่างดี
โดยสาร CBD นี้ แม้ว่าจะไม่มีผลต่อระบบประสาท และไม่ทำให้เกิดอาการเมา แต่ทางการแพทย์นั้นก็ถือว่าเป็นสารที่มีประโยชน์เช่นกัน เพราะ CBD นั้นยังมีสรรพคุณที่เป็นประโยชนต่อร่างกาย เช่น ช่วยบรรเทาอาการกล้าเนื้ออ่อนแรง อาการสั่นจากโรคพาร์กินสิน ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และยังสามารถบรรเทาโรคทางจิตเภทหรือโรคซึมเศร้าได้อีกด้วย
สำหรับโรคนอนไม่หลับนั้น ก็มีการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการใช้กัญชาเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับด้วยเช่นกัน โดยพบว่าเมื่อมีการใช้กัญชาในผู้ป่วยแล้ว สารในกัญชานั้นจะช่วยทำให้ลดการเกิดภาวะการกรอกของลูกตาระหว่างที่นอนหลับได้ลดลง หรือที่เรียกว่า REM Sleep (Rapid Eye movement) ซึ่งตัว REM นี้ก็เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เราฝันอีกด้วย ดังนั้น เมื่อคนเรามี REM ที่ลดลง ไม่ฝันบ่อย ๆ ก็ทำให้ร่างกายสามารถหลับสนิทได้มากขึ้น และทำให้การพักผ่อนยาวนานขึ้น ส่งผลให้ร่างกายอยู่ในภาวะที่เหมาะสม มีเวลาฟื้นฟูตัวเองได้อย่างเต็มที่ และยังช่วยทำให้ลดความวิตกกังวลลงได้อีกเช่นกัน
การวิจัยแสดงให้เห็นว่า CBD สามารถปรับปรุงการนอนหลับโดยลดอาการนอนไม่หลับได้ เพิ่มเวลาการนอนหลับและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ โดยรวมให้ดีขึ้น สิ่งนี้ได้รับการสนับสนุนโดยข้อพิสูจน์จากการศึกษาในสัตว์และการทดลองทางคลินิกแล้ว
ในทำนองเดียวกัน การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน Journal of Clinical Psychology พบว่า CBD ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นใน 66.7% ของผู้เข้าร่วมภายในเดือนแรกของการรักษา นอกจากนี้ จากการศึกษายังพบอีกว่า CBD ช่วยลดความวิตกกังวลใน 79.2% จากผู้ที่เข้าร่วม
หากถูกใจ หรือ เป็นประโยชน์กับเพื่อน ๆ
ฝากกดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจของเราด้วยนะคะ
Facebook : บ้านหนองทองจันทร์ฟาร์ม หรือ Bannongthongchan Farm
หรือ สอบถามเพิ่มเติมผ่านช่องทางติดตามอื่น ๆ
Website: skycannabisthailand.com
Tel : 063-649-5638 หรือ 064-530-2826
LINE : Monkey Rolling หรือ LINE@ : Monkey Rolling Weed